Co-gérante du studio depuis un an, Sarah enseigne le vinyasa, le yoga doux et le yoga pour enfants. Certifiée Yoga Alliance 500h en 2021, puis en yoga prénatal en 2022, elle a choisi de se consacrer pleinement à sa passion après plusieurs années en tant que cadre en entreprise.
À travers ses flows, Sarah propose un travail corporel complet qui associe respiration, renforcement, assouplissement et mobilité, pour inviter à une présence plus profonde au corps et à soi. Ses trois années d’expérience en clinique psychiatrique ont développé sa sensibilité et sa capacité à accompagner chacun avec écoute et bienveillance.
Pour Sarah, le yoga va bien au-delà d’une routine bien-être : c’est une véritable philosophie de vie qui se cultive et s’incarne à chaque instant du quotidien.