L’automne c’est le temps des transitions, et comme nous y invite la nature, nous pouvons nous autoriser à ralentir, laisser aller ce qui nous sert moins et nous recentrer sur l’essentiel.
Comme chaque année, nous célébrons l’année passée ensemble autour d’un moment festif.
Interview de Charlotte Plaisance, naturopathe à Yoga Rive Droite
Si vous pratiquez l’Ashtanga Yoga, vous avez sûrement entendu prononcé le nom de Patañjali, chanté lors du mantra d’ouverture.
